ТЕМА: "Выгорание" учителя. Как с ним справиться?

У нас небольшой городок, театра нет. В Нижний Новгород в театр не часто выбираюсь. Очень от депрессий помогает лес, поход за грибами, ягодами. Для меня- лучший выход.

А я предпочитаю коньки, лыжи. Здорово, что теперь почти в каждом городе есть ледовые арены, поэтому катанием на коньках можно заниматься в любой сезон и в любую погоду.

В бассейн начну ходить с нового уч. года по понедельникам на ФОКЕ. Оч. в прошлом году помогал восстанавливаться.

Друзья!
Сколько мы с вами средств от депрессии нашли!
Давайте продолжим список.

А кто-то ходит в баню. Тоже помогает. Я когда-то тоже этим делом увлекалась.Ходили одни и те же. Был своего рода клуб по интересам.

Музыка, рукоделие, генеральная уборка дома, пешком 3 км и обратно

Баня - это супер! К сожалению, частные бани - удовольствие дорогое. Хочется, но...